Die größten Zahnmythen
Sie glauben, dass Sie nach jedem Essen die Zähne putzen sollen? Oder dass Tee schlecht für die Zähne ist? for me räumt mit den größten Zahn-Mythen auf!
Mythos 1: Kräftig schrubben bringt am meisten
Wer seine Zähne zu stark schrubbt, scheuert nach und nach den schützenden Zahnschmelz herunter. Deshalb sollten Sie lediglich mit einem leichten Druck putzen.
Mythos 2: Nach jeder Mahlzeit: Zähne putzen
Das stimmt nur bedingt. Denn säurehaltige Speisen oder Getränke erweichen kurzzeitig den Zahnschmelz. Wer dann putzt, dem drohen Putzschäden. Warten Sie deshalb nach dem Essen lieber eine halbe Stunde, bis Sie sich die Zähne putzen.
Mythos 3: Kauen statt Zähneputzen
Kaugummis sind kein Ersatz für das Zähneputzen. Aber das Kauen von Kaugummi regt die Speichelproduktion an. Das Säuremilieu pendelt sich so nach dem Essen wieder auf dem optimalen Level ein. Kariesbakterien haben dann weniger Chancen.
Mythos 4: Teetrinken ist schlecht für die Zähne
Es stimmt: Schwarzer Tee kann zu unschönen Verfärbungen führen. Allerdings stecken in dem beliebten Heißgetränk auch zahnfreundliche Stoffe, die sogenannten Tannine. Sie hemmen das kariesfördernde Enzym Amylase.
Mythos 5: Die Pflege der Milchzähne ist nicht wichtig
Die Milchzähne sind zwar nur Platzhalter, doch sie sind maßgeblich am richtigen Biss beteiligt. Deshalb sollten sie unbedingt gesund erhalten werden. Außerdem übertragen sich Kariesbakterien im Mund auf die neuen Zähne, sobald diese durchbrechen.
Mythos 6: Je mehr Zahnpasta und Schaum, desto besser die Putzwirkung
Schon eine erbsengroße Menge reicht, um die optimale Zahnpflege zu erzielen. Denn es kommt beim Zähneputzen nicht auf die Menge der Zahnpasta an, sondern auf gründliches Putzen.
Dieser Artikel wird zur Verfügung gestellt von blend-a-med und Oral-B. Wenn Sie mehr über die Produkte von blend-a-med erfahren möchten, dann klicken Sie bitte hier.Wenn Sie mehr über die Produkte von Oral-B erfahren
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