Hagebuttentee, die Vitamin C-Bombe

5 Portionen Gemüse und Obst am Tag sind Pflicht. Jedoch schaffe ich es auch selten 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag zu mir zunehmen. Wie ist es bei Ihnen? Hagebuttentee enthält viele Vitamine, u. a. sehr viel Vitamin C, welches auch nach dem Übergießen mit kochendem Wasser noch enthalten ist. Wenn ich es nicht schaffe viel Obst zu essen, dann trinke ich gerne am Abend eine Kanne mit Hagebuttentee und kann so meine Vitamin-Depots auffüllen.

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