Spülend die Hände schonen: Tipps auf for me

Spülend die Hände schonen: So klappt‘s

Viele Frauen tragen Gummihandschuhe beim Spülen. Muss das sein? Nein! for me verrät, wie man Hände beim Spülen schont und gibt Tipps, wie man sie danach pflegt.


Hände während des Spülens schonen

  • Zu heißes Wasser laugt die Haut besonders stark aus. Achten Sie darauf, dass das Spülwasser angenehm warm ist.
  • Verwenden Sie die vom Hersteller empfohlene Menge an Spülmittel. Denn je stärker die Lauge, desto mehr Fett wird der Haut entzogen. Extra-Tipp: Ein Spülkonzentrat ist effektiver als ein herkömmliches Spülmittel – Sie benötigen also weniger davon.
  • Verzichten Sie auf aggressive Zusätze beim Spülen. Zum einen reizen diese Ihre Haut unnötig, zum anderen wird Ihr Geschirr auch mit einem Spülkonzentrat sauber.
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Hände nach dem Spülen pflegen

  • Spülen Sie Ihre Hände nach dem Abwasch mit klarem Wasser ab und trocknen Sie diese gut: Denn wenn die Haut noch etwas feucht ist, dann muss sie an der Luft trocknen, und dadurch wird ihr Feuchtigkeit entzogen.
  • Extra-Tipp: Achten Sie beim Händewaschen darauf, eine Seife mit einem pH-Wert von ca. 5 zu benutzen. Dieser pH-Wert entspricht in etwa dem der Haut.
  • Cremen Sie Ihre Hände nach jedem Kontakt mit Wasser ein – das gilt fürs Spülen wie fürs Händewaschen. Sind Ihre Hände besonders trocken, desto fettreicher sollte die Handcreme sein und z. B. Nachtkerzenöl oder Olivenöl enthalten.
  • Wenn eine Handcreme nicht mehr ausreicht, dann gönnen Sie Ihren Händen ein 5-minütiges Bad aus Jojoba-, Oliven- oder Mandelöl und nehmen Sie die Reste mit einem Kosmetiktuch ab. Alternativ massieren Sie Handbutter oder eine Salbe aus der Apotheke ein, ziehen feine Baumwollhandschuhe an und lassen das Ganze über Nacht einwirken.

    Gönnen Sie Ihren Händen ein 5-minütiges Bad
  • Denken Sie auch daran, ausreichend zu trinken – am besten Wasser, ungesüßte Tees oder Saftschorlen. So versorgen Sie Ihre Haut von innen mit Feuchtigkeit.

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