Mangojoghurt

Mangojoghurt

Leckere Zwischmahlzeit Mangojoghurt : for me zeigt Ihnen, wie's geht!


Zutaten (Für 1 Personen)

  • 1 Esslöffel gemahlene Haselnüsse
  • 2 Esslöffel Ahornsirup
  • 100 Gramm Joghurt (3,5 % Fett)
  • 100 Gramm Quark (20 % Fett i. Tr.)
  • 1 Mango
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Zubereitung

  1. Verrühren Sie den Joghurt mit Quark, Haselnüssen und Ahornsirup.


  2. Waschen und halbieren Sie die Mango. Entfernen Sie den Kern und schälen Sie die Mango. Anschließend schneiden Sie die Mango in kleine Stücke.


  3. Geben Sie die Mangostücke zu dem Joghurt und verrühren Sie das Ganze.


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