Putenbrust Asiatische Art

Putenbrust Asiatische Art

leicht und lecker


Zutaten (Für 4 Personen)

  • 2 Esslöffel Möhren
  • 4 Stück Hähnchenbrust
  • 2 Esslöffel Chinakohl
  • 4 Portion Reis
  • 2 Stück Paprika rot
  • 2 Esslöffel Annanas aus Dose
  • 2 Stück Paprika grün
  • 2 Esslöffel Sojasoße nach Geschmack
  • 0 Liter Annanassaft
  • 10 g Speisestärke
  • 2 Esslöffel Sojasprossen Wer mag kann auch weggelassen werden
  • 1 Prise Zucker
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Zubereitung

  1. Hähnchenbrust anbraten Möhren stifteln Paprika in feine Streifen schneiden Möhren und Paprika in Öl anbraten Sojasprossen und Annanasstücke dazugeben Speisestärke in kalten Wasser lösen damit binden Sojasoße zum würzen dazugeben Soße über die gebratenen Hähnchenbrüste geben dann servieren.


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