Mangojoghurt

Mangojoghurt

Leckere Zwischmahlzeit Mangojoghurt : for me zeigt Ihnen, wie's geht!


Zutaten (Für 1 Personen)

  • 100 Gramm Joghurt (3,5 % Fett)
  • 2 Esslöffel Ahornsirup
  • 100 Gramm Quark (20 % Fett i. Tr.)
  • 1 Mango
  • 1 Esslöffel gemahlene Haselnüsse
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Zubereitung

  1. Verrühren Sie den Joghurt mit Quark, Haselnüssen und Ahornsirup.


  2. Waschen und halbieren Sie die Mango. Entfernen Sie den Kern und schälen Sie die Mango. Anschließend schneiden Sie die Mango in kleine Stücke.


  3. Geben Sie die Mangostücke zu dem Joghurt und verrühren Sie das Ganze.


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