Power Mix

Power Mix

das Getränk nicht nur für Sportler: Power Mix


Zutaten (Für 1 Personen)

  • 1 Prise Chili
  • 1 Teelöffel Meerrettich, gerieben
  • 1 Teelöffel Zitronensaft
  • 150 Milliliter Buttermilch
  • 100 Milliliter Gemüsesaft
  • 1 Prise Jodsalz
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Zubereitung

  1. Meerrettich mit Buttermilch, Gemüsesaft und Zitronensaft verquirlen und mit Salz und Chili abschmecken. Kühl servieren.


  2. Nährwerte pro Portion ca.: 400 KJ (95,5 kcal) KH: 12 g F: 1g E: 7,5 g BE: 1


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