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Schöne Beine: Anti-Cellulite-Tricks und weitere effektive Pflegetipps

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Der Sommer naht – höchste Zeit, die Beine in Form zu bringen! Mit unseren Anti-Cellulite-Tricks können Sie Bein zeigen.

Dellen ade: 4 Anti-Cellulite-Tricks

  1. Bringen Sie Ihre Durchblutung und den Stoffwechsel auf Trab und gehen Sie dreimal pro Woche 10.000 Schritte. Ein Schrittzähler hilft dabei.
  2. Lebensmittel unterstützen beim Entschlacken. Ideal: kaliumreiche Nahrungsmittel wie Spargel, Brokkoli, Bananen. Auch Brennnessel-Tee hilft, Cellulite zu bekämpfen. Gehen Sie sparsam mit Fett, Zucker und Salz um, da sie das Einlagern von Fett beziehungsweise Wasser und somit fiese Dellen fördern.
  3. Wechselduschen eignen sich nicht nur zur Behandlung, sondern auch zur Vorbeugung von Cellulite. Duschen Sie sich abwechselnd jeweils 30 Sekunden lang mit eiskaltem und heißem Wasser ab.
  4. Eine Bürstenmassage wirkt straffend, regt die Durchblutung an und kostet nur fünf Minuten: Beginnen Sie an der Außenseite der Beine und massieren Sie in kreisenden Bewegungen nach oben. Anschließend an der Innenseite wiederholen. Danach von unten nach oben kalt abbrausen.

 4 Tipps für sommerschöne Beine und Füße

  1. Bewegung formt die Beine: Machen Sie es sich zur Gewohnheit, jeden Tag Ihre Beine zu „beschäftigen“. Tipps fürs Walken oder Joggen geben zum Beispiel (kostenlose) Fitness-Apps, die Ideen für kleine Workouts liefern. Mit unseren fünf effektiven Übungen bringen Sie Ihre Beine in Topform.
  2. Regelmäßiges Enthaaren macht die Beine noch verführerischer. Schnell geht die Nassrasur – mit dem Gillette Venus Swirl erreichen Sie alle schwer erreichbaren Stellen und können sich somit an rundum glatter Haut erfreuen. Epilierer wie der Braun Silk-épil 7-880 SensoSmartTM dagegen entfernen die Haare an der Wurzel und sorgen so für wochenlang glatte Beine.
  3. Das Rundum-Schönheitsprogramm für die Füße: Gönnen Sie sich einmal pro Woche ein Fußbad mit Apfelessig oder Teebaumöl. Das hilft, die harten Hautstellen aufzuweichen. Die Hornhaut an den Fersen vorsichtig abhobeln. Fersen anschließend gut eincremen. Das beugt Hautrissen vor.
  4. Zum Schluss die Pediküre: Feilen Sie Ihre Nägel mit einer Diamant- oder Mineralfeile in Form, immer in eine Richtung. Polieren Sie die Nägel glatt, dann hält der Nagellack besonders gut.
Tipp der Redaktion

Schon gewusst? Viele Epilierer sind wasserdicht! Sie können sie also bequem mit in die Badewanne oder Dusche nehmen. Der Braun Silk-épil 9 SkinSpa 9-961V Epilierer Wet&Dry Beauty Set mit 12 Extras macht mit Tiefenmassage-Pad und Peelingbürste das Epilieren sogar zum Wellnesserlebnis!

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