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Das perfekte Beauty-Programm für gestraffte und glatte Beine

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Wer von uns träumt nicht von seidig-glatten Beinen ohne Dellen, Äderchen und trockene Hautstellen? Dabei können Sie sich schon mit wenigen Handgriffen und Übungen etwas Gutes tun. Großes Plus: Unsere Tipps lassen sich ganz entspannt und wie nebenbei in die Tat umsetzen.
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Erstmal die Füße hochlegen – das hören wir doch gerne! Denn in dieser Position können Blut, Wasser und Schlacken optimal abfließen. Idealerweise liegen die Knöchel dabei höher als das Herz.

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Läuft! Ganz ohne Bewegung wird das mit den straffen Beinen natürlich nichts – aber vieles lässt sich ganz nebenbei in den Alltag integrieren. Nehmen Sie etwa öfter einmal das Fahrrad oder gehen Sie zu Fuß.

Ideal für zwischendurch im Büro oder während des Zähneputzens: Auf die Zehenspitzen stellen und wieder abrollen. Wiederholen Sie den Vorgang einige Minuten – merken Sie schon etwas in den Waden?

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Ein sanftes Peeling löst abgestorbene Hautschüppchen. Da es zudem eingewachsenen Haaren vorbeugt, wird die Haut optimal auf die Haarentfernung vorbereitet.

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Regelmäßiges Eincremen ist für glatte und gepflegte Haut ein Muss: Es spendet ihr die nötige Feuchtigkeit. Verbinden Sie die tägliche Pflichtübung mit einer sanften Massage – tut gut und kann die Haut bei Cellulite wieder straffer aussehen lassen. Denn durch den Druck schwillt das Gewebe leicht an und kleine Dellen verschwinden.

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Glatte Beine sind die Bedingung für den perfekten Auftritt in Ihrem neuen Lieblingskleid. Ob Rasur oder Epilation – beide Methoden bringen Sie gekonnt umgesetzt an Ihr Ziel: Unliebsame Härchen werden dabei entfernt.

Unser Tipp: Eine warme Dusche vorab öffnet die Poren und macht die Haarentfernung angenehmer. Gönnen Sie Ihren Beinen bei der Gelegenheit auch gleich eine Wechseldusche, um die Durchblutung anzuregen, und schließen Sie mit warmem Wasser ab. Tragen Sie nach der Haarentfernung eine beruhigende Lotion auf.

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Mit dem Braun Silk-épil 9 SkinSpa gelingt eine sanfte und gründliche Haarentfernung mit Links. Die unterschiedlichen Aufsätze ermöglichen zudem ein entspannendes Peeling. Einfach Wellness für die Haut!

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