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Sich einfach dufte fühlen: So beeinflussen Düfte unsere Stimmung

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Wir sind tagtäglich von verschiedenen Gerüchen umgeben – manche sind erfreulich, manche eher weniger. Wir verraten, welche Düfte welche positive Wirkung erzeugen und wie Sie dem duften Glück auf die Sprünge helfen.

Frische Düfte heben unsere Stimmung!

Einer aktuellen Studie zufolge sind 75 % der befragten Frauen davon überzeugt, dass Gerüche nicht nur ihre Stimmung beeinflussen, sondern auch ihr Selbstbewusstsein. Und was würden die Befragten an sich verändern, um ihre Stimmung zu heben? Auf Platz 1: frisch duftende Kleidung tragen! Dies verweist sogar Klassiker wie Haarstyling, ein tolles Outfit oder Make-up auf die hinteren Ränge.


Blumenduft für mehr Selbstbewusstsein

Blumige Düfte stehen bei den Befragten hoch im Kurs, wenn es darum geht, sich selbstbewusster zu fühlen. Doch verschiedene Düfte können sich unterschiedlich auf unsere Stimmung auswirken:

  • Fruchtige Zitrusdüfte sind für ihre belebende Wirkung bekannt und können sogar unsere kognitive Leistungsfähigkeit (Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Lernen, etc.) steigern.
  • Moschusartige Düfte strahlen Sinnlichkeit und Wärme aus.
  • Vanille ist ideal zum Entspannen und verfügt auch über aphrodisische Eigenschaften.
  • Lavendel wirkt beruhigend und hilft auch beim Einschlafen.
  • Veilchenduft fördert Optimismus und Klarheit.

Natürlich können wir nicht den ganzen Tag frische Lavendelzweige oder eine aufgeschlitzte Vanilleschote mit uns herumtragen - es geht auch einfacher und effektiver! Hochwertige Weichspüler sind in einer Vielzahl an frischen Duftnoten erhältlich. Sie machen Ihre Kleidung nicht nur wunderbar weich, sondern verströmen herrliche Frische bis zu 12 Stunden. Einfach den Weichspüler nach Packungsanweisung zu jedem Waschgang geben und sich beim Tragen Ihrer Lieblings-Wohlfühlkleidung am frischen Duft erfreuen.


Nicht nur Düfte können unsere Stimmung beeinflussen, sondern auch Gewürze: Wir stellen 10 belebende Kräuter und Gewürze für Körper und Geist vor.

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