Einen Tampon über Nacht tragen: So geht’s!

Wenn deine Tochter nicht gerne Binden trägt, hat sie sich vielleicht schon einmal gefragt, ob sie einen Tampon über Nacht tragen kann. Oder vielleicht ist sie auch einfach eingeschlafen und hat vergessen, den Tampon zu wechseln und macht sich jetzt Sorgen. Egal wie: Es liegt ihr auf dem Herzen. Wie lange darf man einen Tampon drinlassen? Wir haben die Antworten.

Wie lange kann man einen Tampon drinlassen? Hier kommt die Acht-Stunden-Regel

Mit der Frage „Wie lange darf ein Tampon drin sein“ stellt sich automatisch auch die Frage „Schläft deine Tochter länger als acht Stunden?“. Grundsätzlich ist es nämlich kein Problem, wenn Frauen mit Tampon schlummern, nur länger als acht Stunden sollte er nicht im Körper bleiben. Diese Begrenzung ist wichtig: Das Tragen desselben Tampons über einen längeren Zeitraum erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass die empfindlichen Schleimhäute der Vagina gereizt werden oder sich dein Kind sogar eine Infektion einfängt. Zu den möglichen Infektionen gehört auch das seltene, aber gefährliche Toxische Schock-Syndrom (TSS). Wenn deine Tochter ihren Schlafrhythmus also auf acht Stunden oder weniger umstellen kann, dann darf sie nachts ruhig auch einen Tampon nutzen. Beachten muss sie dann aber, am Wochenende nicht zu lange auszuschlafen oder in diesen Nächten eine Binde zu nehmen.

Wie oft den Tampon wechseln? 

Es ist wichtig, die richtige Größe und Saugfähigkeit für die Periodenstärke zu wählen. Wenn die Menstruation besonders stark ist, müssen viele Frauen ihren Tampon alle vier bis sechs Stunden wechseln, um ein Auslaufen zu verhindern. 

4 Tipps: Einen Tampon über Nacht tragen

• Den Tampon erst kurz vor dem Zubettgehen wechseln. Wenn er bereits ein paar Stunden vor dem Zubettgehen eingesetzt wird, läuft man Gefahr, ihn weitaus länger als acht Stunden zu tragen.
• Ist die Periode besonders stark, muss der Tampon in regelmäßigeren Abständen gewechselt werden. Man schläft ja in der Regel länger als vier bis sechs Stunden. Deshalb kommt es darauf an, ob man die Periodenstärke abschätzen kann. Mit der Zeit wird „frau“ da geübter! Bis dahin lohnt es sich, zuerst einmal mit verschiedenen Bindengrößen zu experimentieren. Dabei kann auch dieser Größenfinder helfen. Im Anschluss an die „Testphase“ kann sich deine Tochter dann das passende Tampon-Produkt zulegen.
• Einen Wecker stellen. So wacht deine Tochter rechtzeitig auf, um ihren Tampon zu wechseln. Wenn sie das Weckerklingeln leicht überhört oder der Nachtschlaf davon zu stark beeinflusst wird, sollte sie lieber auf Binden zurückgreifen.
• Zusätzlich eine Slipeinlage tragen, wenn ihre Periode sehr stark ist. Zum Beispiel die ALWAYS Extra Protect Long Plus mit zusätzlichem Schutz und Frische, auf die sie sich in der Nacht verlassen kann.

Tampon zu lange drin gelassen: Folgen und mögliche Erkrankungen

Viele Frauen stellen sich zu Recht die Frage: „Was passiert, wenn ich den Tampon zu lange drinlasse?“ Ist es wirklich einmal so weit gekommen, heißt es deshalb: den Tampon am besten sofort rausnehmen! Und auch wenn eine TSS-Infektion selten und nicht immer mit der Periode verbunden ist, achte auf diese Symptome:

• Schwindel,
• plötzliches, hohes Fieber,
• Durchfall,
• Erbrechen,
• Gliederschmerzen,
• Ausschlag,
• Halsschmerzen sowie
• Ohnmacht oder drohende Ohnmacht beim Aufstehen.

Sollte dir eines dieser Symptome bei deiner Tochter oder sogar bei dir selbst auffallen, sollte umgehend ein Arzt oder eine Ärztin aufgesucht werden. Informiere ihn oder sie darüber, dass der Tampon zu lange genutzt worden ist.